טיפים לריצת מרתון

הכנה לריצת מרתון היא דבר מורכב. כל הדברים שצריך לעשות כהכנה לריצת מרתון וגם טיפים לריצות ארוכות.

להמשך המאמר

כלים לחיים הטובים

אסטרולוגיה וגלגל המזלות

האסטרולוגיה מאפשרת לאדם לנווט את נתיב חייו בדרך יעילה עם כוחות היקום הפועלים עליו, להאיץ תהליכים, להשתנות ולהתפתח בעזרתם, ולהשיבם אל היקום באהבה. ...

על אסטרולוגיה, התאמת מזלות ומציאת אהבה

תורת האסטרולוגיה הינה אחת משיטות החיזוי העתיקות שקיימות.

שיפור וטיפול בבעיות זיכרון

שיפור זיכרון וטיפול בבעיות זיכרון הינו תחום מתפתח בעולם המודרני כאשר רובינו היינו רוצים לשפר את הזיכרון שלנו ואף למנוע מהזיכרונות שלנו להמחק גם הגיל מבוגר. הכל על זיכרונות וטיפים לשיפור הזיכרון ...

הסלק - כוכב בריאות אדום

סלק - אדום ובריא. הסלק הוא ירק שורש שגדל באדמה והוא עתיר ויטמינים ומינרלים וערכים תזונתיים חיוביים. ...

דרכי אבחון ופתרונות לבעיות פריון אצל גברים

אבחון וחיזוק אלמנט האדמה בעזרת הרפלקסולוגיה

אני עבד או שולט בחיי? לשלוט על מציאות חיינו על פי הנומרולוגיה

תורת הנומרולוגיה מגלה כיצד להפוך מעבדים של המציאות ובעלי יכולת לשלוט על המציאות של חיינו ולהשיג את כל מבוקשינו. ...

תורת הנומרולוגיה הסינית היא אחת מתורות הנומרולוגיה העתיקות והנפוצות ביותר בעולם.

נומרולוגיה סינית: מה הקואה האישי שלך?

לכל מספר גורל יש משמעות והוא דן בדרך שלנו בחיים, מה עלינו לממש ומה המטרות אליהן עלינו להגיע.

נומרולוגיה: באיזו שנה אישית אני?

סגירת מעגל

כמה פעמים בחיים אנחנו שומעים את המונח "סגירת מעגל"?! כמה פעמים אנחנו מרגישים שמעגל כלשהו בחיינו לא סגור, משהו בסיום של קשר – ולא משנה איזה יש לנו עדיין שאלות פתוחות ...

אנו רגילים להגדרות ברורות של הסביבה בה אנו חיים ושוכחים כי מציאות היא בעצם דבר סובייקטיבי וגמיש.

כללים לזיהוי ומימוש כישורים ויכולות

קבלה- באנו חושך לגרש

חכמת הקבלה מלמדת כי מלבד לסיפור ההיסטורי עלינו לדעת כי לחנוכה, כמו ליתר חגי ישראל, משמעות סימבולית הקשורה בנפש האדם. על פי המקובלים, חנוכה מסמל את המדרגה הרוחנית הראשונה שרוכש האדם בחייו. ...

בנוסף לחמשת החושים החייתים, האדם יכול לפתח את הנשמה.

פרישת קלפי טארוט לקבלת החלטות שבועיות

קלפי הטארוט יכולים לתת לנו כיוון על מאורעות בטווח הקצר של חיינו. הפרישה השבועית היא פרישה שיכולה לסייע בקבלת החלטות. ...

להיות שלם עם עצמי

רובנו לא מבינים שכל מה שאנחנו חושבים או אומרים, כאשר הוא בא ממקום של שיפוט או האשמה – פועל נגדנו ופוגע קודם כל בנו. ...

אם נשנה את דפוסי החשיבה הבסיסיים שלנו בזמן ניטראלי, ולא בזמן שאנחנו בסערת רגשות נשנה את המחשבה.

איך לשנות את דפוסי המחשבה שלנו?

אימון אישי לבעלי הפרעת קשב וריכוז

כשמשלימים עם המצב בחיינו בחיינו אז יוצרים איזון.

אימון אישי רוחני: איזון הוא מעין השלמה

יוגה- להתחבר לעצמנו

יוגה היא פילוסופיה רחבה בת אלפי שנים, המכילה בתוכה ידע על כל היבטי החיים. ...

כל מה שרצית לדעת על מדיטציה וסוגיה השונים

הטנטרה היא אסכולה ייחודית שהתפתחה בהודו ובטיבט, הרואה בחושניות ובייצריות ראי ליצירה הקוסמית המתמדת, ולפיכך דרך המלך להתעלותו הרוחנית, הריגשית והגופנית של האדם כמארג שלם ("טנטרה" בסנסקריט = מארג, מטווה). ...