טיפים כדי להוריד לחץ ומתח

כולנו חווים לחץ ולעיתים חרדה. יש דרכים קלות ליישום כדי להפחית מתח וחרדה.

להמשך המאמר

כלים לחיים הטובים

ירח שחור באסטרולוגיה

ירח שחור משפיע על כולנו. מהי המשמעות וכיצד להתנהג בזמן בו יש ירח שחור ...

אסטרולוגיה היא מערכת כוחות המשפיעה על כל תחומי חיינו.

אסטרולוגיה וזוגיות- מה צריך ורוצה כל מזל בתחום?

על אסטרולוגיה, התאמת מזלות ומציאת אהבה

תורת האסטרולוגיה הינה אחת משיטות החיזוי העתיקות שקיימות.

יתר לחץ דם

לחץ דם הוא הלחץ או הכוח שמפעיל הדם כנגד דופנות העורקים, כתגובה לפעולת שאיבת הלב ביתר לחץ הדם שהיא מחלה כרונית ...

תזונה והתמודדות טבעית עם מחלות חורף

חיזוק מערכת החיסון על פי שיטת מוח אחד

רפלקסולוגיה - ראי לגוף ונפש

לפי תורת הרפלקסולוגיה, האדם הוא מכלול שלם המתפקד כיחידה אחת ...

דיקור סיני לילדים מטפל בבעיות ייחודיות לתינוקות וילדים

אותיות ושמות כחיבור לנשמה

לפי גישת הקבלה, באמצעות אותיות השם עוברת הקדושה מהאלוהות אל האדם, ונשמה היורדת לעולם יורדת כבר עם השם המקורי שלה. ...

נומרולוגיה והמראה החיצוני של האדם

בראשית בראתם

השנה החדשה תוכל להיראות בדיוק כמו שאתם רוצים אם תחליטו ליצור את המציאות שלכם בעצמכם. יש דרך לעשות את זה ...

אני יפה? מדריך לפיתוח וחיזוק הביטחון העצמי

לא תלוי בהמן

כשהחג הכי מרגש בפתח כלומר, פורים, כולם מתרגשים. קטנים כגדולים. הילדים, שמחים שסוף סוף הגיע הזמן שבו הם יכולים להיות מה שהם רוצים... ...

לפי חכמת הקבלה, ראש השנה הוא ראשיתו של שינוי.

פרישת קלפי טארוט לקבלת החלטות שבועיות

קלפי הטארוט יכולים לתת לנו כיוון על מאורעות בטווח הקצר של חיינו. הפרישה השבועית היא פרישה שיכולה לסייע בקבלת החלטות. ...

להיות שלם עם עצמי

רובנו לא מבינים שכל מה שאנחנו חושבים או אומרים, כאשר הוא בא ממקום של שיפוט או האשמה – פועל נגדנו ופוגע קודם כל בנו. ...

למה מדיטציה חייבת להיות מעשית?

רבים מאתנו מבקשים למצוא בעזרת תרגול המדיטציה רוגע, שלווה וקצת יותר שקט. זה טוב וזה מבורך ואכן אלו חלק ממטרות התרגול, אך כדי באמת להשיג את המטרה העיקרית של התרגול עצמו עלינו להביא את השקט והשלווה שהשגנו במדיטציה וליישם אותם בחיי היומיום ...

ניתן לתרגל מדיטציה בקבוצות או ביחידים וזמן התרגול יכול לנוע בין דקה אחת לבין שעות ספורות.

מדיטציה זאת לא מילה גסה

מהי יוגה?

למושג טנטרה יש קסם מיוחד. אלה המכירים את הטאנטרה יודעים לספר בחיוך ממזרי על מסיבות טאנטרה...

יוגה טנטרית

מדריכים

טנטרה היא חוויה מלהיבה ומרתקת, ומסע מרגש של גילוי עצמי.

טנטרה- לשפר את הסקס

הטנטרה היא אסכולה ייחודית שהתפתחה בהודו ובטיבט, הרואה בחושניות ובייצריות ראי ליצירה הקוסמית המתמדת, ולפיכך דרך המלך להתעלותו הרוחנית, הריגשית והגופנית של האדם כמארג שלם ("טנטרה" בסנסקריט = מארג, מטווה). ...