התמודדות עם עומס


כמה דרכים להפחית את העומס, להרגע ולהפחית לחץ וחרדה



כלים לחיים הטובים





אסטרולוגיה

אסטרולוגיה - השפעת שניים עשר הבתים

תורת הכוכבים רואה את האנושות מושפעת לא רק מהסביבה, האינטראקציה בין אנשים, חינוך, חברה, אלא גם כהשפעה ישירה של מערכת השמש ברגע ובמקום בו האדם נולד ...

הכל על...

חיזוק המערכת החיסונית

מערכת החיסון היא מכלול של תאים, איברים ומולקולות הנמצאים ברשת סבוכה בכל הגוף, אשר תפקידה הוא הגנה על הגוף מפולשים זרים. כאשר המערכת החיסונית חלשה ופועלת ברמה ירודה, נוצר מצב של פלישת מזיקים וטפילים ...

רפואה משלימה

חוויית העיסוי ההוליסטי

מה טוב יותר מאשר לחוות מגע שמקשר בין הגוף לידיים ומגע של רוך מלטף המפיג את מתחי היום יום? ...

נומרולוגיה

נומרולוגיה על פי פיתגורס

את תורת הנומרולוגיה פיתח הפילוסוף היווני הידוע פיתגורס. התורה שפיתח התמקדה במספרים מ-1 ל-9, והיא השפיעה רבות גם על הנומרולוגיה של ימינו. ...

העצמה

לדעת לסלוח

לסליחה יש כוח עצום בהשפעתה עלינו ועל חיינו ויש לה גם את הכח לרפא. הרבה פעמים אנחנו אפילו לא מודעים לדברים שאנחנו כועסים בגללם ואני לא מדברת רק על כעס כלפי מישהו אחר... ...

קבלה

קבלה: לכל דבר יש הסבר

אפשר למצוא אלף סיבות לכל תופעה בהתאם למידת היצירתיות והססגוניות של דמיונך אחרי שמשהו כבר התרחש, ותמיד יש הסברים, אבל בינינו, הכול תירוצים. ...

אימון אישי

אימון אישי: חשיבה חיובית

החיים לא מתנהגים פכי שאתם מצפים מהם? אתם יכולים לבחור לא להיות קורבנות של החיים! ...

יוגה ומדיטציה

מיתוסים בתזונה יוגית

קיימים הרבה מיתוסים בתזונה ותזונה יוגית בפרט. אלכס ניימרק מציג ומנפץ בפניכם כמה מהם. ...

מדריכים

פירוש חלומות

האם חלומות הם מסרים מהתת-המודע שלנו, נבואות, עיבוד של חוויות, או עולם דמיוני עצמאי שאינו קשור לחוקי המציאות? ומה הם חלומות לפי תורת הקבלה? ...

מאמנים מומלצים

לילי כהן

הדרך לבריאות גופנית ונפשית. ...