עייפות

המדריך המלא לשמירה על רמה תקינה של אבץ בגוף

כל מה שצריך לדעת על אבץ ועל תסמינים של חוסר באבץ ... להמשך המאמר

טכניקת EFT

טכניקת eft הינה טכניקה לשחרור רגשי. זוהי שיטת טיפול חדשה יחסית אשר מבוססת על טכניקה שפותחה בשנות ה-80 על ידי ד"ר רוג'ר קלהאן, פסיכולוג אמריקאי מדרום קליפורניה ... להמשך המאמר

מדוע אנו עייפים

האם גם לכם קורה שאתם עייפים ללא קשר כמה זמן ישנתם בלילה? אם כן, הכתבה הזאת בדיוק בשבילכם! ... להמשך המאמר

דיאטה לעייפים

הסיבה לעייפות המתמדת נובעת לרוב מחסרים תזונתיים – כלומר, חסרים לנו מרכיבי תזונה המספקים לגוף את מרבית האנרגיה היומית! ולא, זה לא הקפה ולא המשקאות "האנרגטיים. התשובות בפנים. ... להמשך המאמר

המחשבה

אם נבחן את המצב המחשבתי היום יומי שלנו נגלה, כי ראשנו הוא איבר עסוק מאוד. מחשבות מכל הסוגים והמינים יושבות לנו במרכז החשיבה ולא נותנות מנוח. ... להמשך המאמר

עייפות כרונית

עייפות כרונית מצביעה על חוסר איזון שנוצר במערכת הפיזית והנפשית, שכן הגוף והנפש קשורים אחד בשני. ... להמשך המאמר

סך הכל: 6 | מציג: 1 - 6