עודף משקל

דיאטה ושינוי הרגלי אכילה

כדי להזין את גופינו ולרדת במשקל יש צורך לשנות הרגלים... איך לעשות את זה נכון ... להמשך המאמר

אימון לדיאטה

אדם שמן הפך את מרכז חייו להתעסקות באוכל. מרכז חייו ניסוב סביב הדיאטה וזו עיקר הבעיה. לאנשים שמנים האוכל משמש מענה ותחליף לריגושים אחרים לחסרים וצרכים לא מסופקים. ... להמשך המאמר

סך הכל: 2 | מציג: 1 - 2