דיכאון וחרדה
איך מזהים ומטפלים בחרדה?
החרדות נוטות להתקבע בדפוסי חיינו, אך חשוב שתדעו שתחושת חוסר האונים הינה ברת שינוי. אל תתנו לחרדות לנהל אתכם! ... להמשך המאמר
התמודדות יעילה עם מתח
מה אפשר לעשות כדי להפחית את המתח, החרדות ולהצליח להתגבר על המועקות והדאגות ... להמשך המאמר
להירגע בעזרת תזונה
תזונה המסייעת להפגת חרדה מתחילה בבסיס איתן של רכיבים תזונתיים. מזונות מומלצים בתקופות מתח וחרדה ולא רק. ... להמשך המאמר
NLP- טיפול בדיכאון אחרי לידה
לידה אמורה להיות אחד הרגעים המאושרים ביותר בחייה של כל אישה. רגע של שמחה עילאית, של התרגשות גדולה, של משמעות מחודשת... אז כיצד ייתכן שחוויה שכזו תיצור רגשות שליליים בקרב האישה? ... להמשך המאמר
NLP
המציאות היא לא דבר מוצק ואנחנו יכולים לתכנת את המוח שלנו מחדש כדי שישנה אותה. ה-NLP ילמד אתכם לעשות את זה ... להמשך המאמר
דיכאון וחרדה - כיצד ניתן לטפל
הדיכאון גורם להורדת הילוך משמעותית, הפחתה באנרגיות, באופטימיות, בחיוניות, בחשק הכללי ועוד ... להמשך המאמר
אסטרולוגיה וזוגיות- מה צריך ורוצה כל מזל בתחום?
המפה האסטרולוגית מציגה בפנינו את הצרכים שלנו במערכות יחסים עם אחרים. ... להמשך המאמר