ביטחון עצמי
כיצד לעשות את הבחירות הנכונות בחיים
לכל אדם שיכולת והחופש לבצע את הבחירות הנכונות בחיים, אבל לעיתים אנחנו כל כך עסוקים בשגרת היום-יום שהבחירה שלנו הופכת להיות מאולצת ואינה מקדמת אותנו. בואו נלמד כיצד לבצע בחירות נכונות בחיים ... להמשך המאמר
למה כדאי לנו לאמץ גישה החלטית יותר לחיים?
מהי אסרטיביות ולמה כדאי לנו להיות אסרטיביים? וגם 10 סיבות מדוע מי שהחלטי בהחלטותיו, יהיה מאושר ומסופק יותר ... להמשך המאמר
מה הייעוד שלי?
אחת התכונות הבולטות והמאפיינות את המין האנושי, היא בקשת הייעוד ומטרת החיים. כל אדם נושא בקרבו את שאלת ייעודו ומטרת קיומו בעולם הזה ... להמשך המאמר
מה מונע מאיתנו ליצור את העתיד שאנו רוצים?!
פחד מהווה חסימה מהותית בחיינו - ברגע שיש פחד יכולת השמחה, אהבה וכו' לא קיימים יותר אצלנו! ... להמשך המאמר
ביטחון והערכה עצמית
תחושת ביטחון עצמי הינה הרגשת כוח, שליטה ומסוגלות שיש לאדם כלשהו בתחום מסוים ומאפשרת לו להרגיש נוח עם עצמו באותו התחום. ... להמשך המאמר
6 שלבים לפתרון בעיות
התנאי הראשון לפתרון בעיות הינו להיות אדם בעל ביטחון עצמי חיובי, ואפשר וכדאי להתאמן בזה. ... להמשך המאמר
טיפוח דימוי עצמי
לכל אדם יש דימוי עצמי שמתפתח מאז היותו קטן בעקבות חיזוקים חיוביים או שליליים של האנשים המשמעותיים בחייו. ... להמשך המאמר
תרגיל מעשי לדמיון מודרך
כוחו של הדמיון המודרך טמון ביכולתו להזין באופן יזום את הדמיון במידע חיובי, ליצור סרט המבוסס על נסיבות שהיינו רוצים לזמן לחיינו האדם מדמיין את המצב המתוקן ומעביר מעין תסריט בדמיונו. ... להמשך המאמר
6 שלבים לפתרון בעיות
המוח שלנו יוצר כל הזמן תסריטים. האמת היא, שאנו לא חיים את המציאות אלא אני חי את התפיסה שלי את המציאות. כלומר הפרשנות שאדם נותן לאירוע, התפיסה שלו כלפי המציאות חזקה יותר ממה שבאמת קורה, מהמציאות. ... להמשך המאמר
מתרגלים חשיבה חיובית
המחשבה ממגנטת מחשבות דומות כל מחשבה או התלבטות שעוברת לנו בראש, יוצרת פעולה חיובית או שלילית. ... להמשך המאמר
אסטרולוגיה וזוגיות- מה צריך ורוצה כל מזל בתחום?
המפה האסטרולוגית מציגה בפנינו את הצרכים שלנו במערכות יחסים עם אחרים. ... להמשך המאמר