אימון אישי

כיצד לעשות את הבחירות הנכונות בחיים

לכל אדם שיכולת והחופש לבצע את הבחירות הנכונות בחיים, אבל לעיתים אנחנו כל כך עסוקים בשגרת היום-יום שהבחירה שלנו הופכת להיות מאולצת ואינה מקדמת אותנו. בואו נלמד כיצד לבצע בחירות נכונות בחיים ... להמשך המאמר

שוב הוא לא עשה כלים? מדריך לזוגיות מודרנית

שוב הוא מוציא אותך מהכלים? שאלת את עצמך האם את מסוגלת לשחרר ולסמוך על הגבר שלך שיעזור במטלות הבית? מדריך לזוגיות מודרנית. ... להמשך המאמר

הפרדה בין עיקר לטפל

מרגישים שרוב היום שלכם מתבזבז על שטויות? זה באמת ככה. בואו ותכירו את חוק פארטו ותראו כיצד תוכלו לעשות הרבה יותר... למען עצמכם. זה מתחיל בהפרדה בין עיקר לטפל. ... להמשך המאמר

כיצד להתגבר על הפחד

פעמים רבות בחיינו, מקור פחדים וחששות שעוטפים אותנו הם רק במחשבות ואנו מעצימים אותם. קיראו את הסיפור ותוכלו ללמוד כיצד להתגבר על פחדים שמקיפים אותנו יום-יום... שעה-שעה. ... להמשך המאמר

אימון אישי לבעלי הפרעת קשב וריכוז

גם ילדים שאובחנו כסובלים מהפרעת קשב וריכוז ונוטלים תרופה העוזרת לטיפול בסימפטומים, עדיין חווים קשיים רבים בהתנהלות היום יומית. אימון אישי פרטני עשוי לעזור ולקדם את הילד ולעזור לו במטלות ובהתנהלות היום יומית. ... להמשך המאמר

אימון אישי והעצמה – מתי ולמה?

האימון האישי, הוא תהליך של הכוונה והנעה באופן אפקטיבי ויעיל להשגת יעדים חדשים ורצויים בחיי המתאמן בהתאם למטרות המבוקשות ומוצפות על ידו ... להמשך המאמר

אימון אישי לשמחה

לשמוח זו פעולה הדורשת דרך הסתכלות מסוימת על החיים ... להמשך המאמר

על בולימיה ואכילה כפייתית

מהי בולמיה ואכילה כפייתית וכיצד נזהה סימנים ראשונים ... להמשך המאמר

הצורך בשינוי

לעיתים משהו מציק לנו מבפנים, משהו לא ברור, משהו לא מובן, והדבר היחיד שברור לנו הוא שנדרש כאן שינוי. השאלה היא כיצד לבצע השינוי - למי פונים? ... להמשך המאמר

יש תקווה לאושר?

השאלות העיקריות שמעסיקות אותנו הן מה קורה עם הזוגיות שלי? מתי תהיה לי? איך אוכל להרגיש מאושר/ת? ועוד...על מנת לענות על שאלות אלה בצורה הטובה ביותר, עלינו לבדוק את התהליך שעברנו במהלך חיינו ... להמשך המאמר

1 2 3 next סך הכל: 29 | מציג: 1 - 10