אורח חיים
דגנים מלאים וסוכרים פשוטים
מה עדיף? תה עם עוגייה או עם כפית סוכר חום? מאמר על דגנים מלאים וסוכרים פשוטים ... להמשך המאמר
ניקוי הכבד
בשנים האחרונות זה כמעט "טרנד" - ניקוי כבד. אבל מי באמת יודע במה כרוך התהליך, מה משמעותו, מי צריך את זה ומה התועלת שבתהליך שכזה? ... להמשך המאמר
מדוע אנו עייפים
האם גם לכם קורה שאתם עייפים ללא קשר כמה זמן ישנתם בלילה? אם כן, הכתבה הזאת בדיוק בשבילכם! ... להמשך המאמר
גיל המעבר
ד''ר שושנה קנדל על הסימפטומים והשינויים ההורמונאליים אצל נשים בגיל המעבר וסוגי המנופאוזה ... להמשך המאמר
תמיכה וטיפול הוליסטי
באיזה מקרים אנו זקוקים לתמיכה וכיצד מתבצעת התמיכה בטיפול הוליסטי? ... להמשך המאמר
נקודות חשיבה בהרזיה
לאחר שהגענו לידי הסכמה פנימית והחלטה לביצוע שינוי לטובת בריאות גופנו, חשוב שיעשה הדבר מבלי שתהיה האצה, דחיקה או דרישה של אדם אחר, אלא מתוך רצון ושיקול אישי ליצור בריאות אולטימטיבית בגופנו ... להמשך המאמר
לאכול בריא לא רק כשיש בעיה
על אף שרבים מאיתנו לא מקפידים על כך, לאכול בריא זה חשוב ולא רק שיש לנו בעיה. אז מה צריך לשנות ואיך לבצע את השינוי? התשובות בפנים ... להמשך המאמר
איורוודה - מדע החיים
האיורוודה הינה מערכת ריפוי טבעית והוליסטית המסבירה כיצד המקרוקוסמוס (היקום) משקף את המיקרוקוסמוס (כל היצורים החיים) ובאיזה אופנים הם משפיעים ומקרינים אחד על השני ... להמשך המאמר
תזונה לפי סוג דם
שיטת התזונה לפי סוג דם – היא המלצה לאורח חיים בריא אשר מביאה איתה, בין השאר גם ירידה במשקל, שיפור בחילוף החומרים ובעיכול, העלמות אלרגיות, התחזקות כללית ועוד ... להמשך המאמר
מחלות לב וכלי דם – חלק ג
יש הרבה גורמי סיכון לחלות במחלות כלי דם ולב אבל בעזרת מודעות אפשר למנוע אותם. חלק ג' ואחרון על גורמי הסיכון לחלות במחלות לב וכלי דם ... להמשך המאמר
אסטרולוגיה וזוגיות- מה צריך ורוצה כל מזל בתחום?
המפה האסטרולוגית מציגה בפנינו את הצרכים שלנו במערכות יחסים עם אחרים. ... להמשך המאמר