מתכוני בריאות לחג


מגוון מתכונים לאוכל בריא לארוחת החג



כלים לחיים הטובים





אסטרולוגיה

אסטרולוגיה ביהדות

היה רוצה מפתח לדלתות העתיד כך שיוכל להשקיף אל הבאות ולדעת מראש לנתב, להיערך ולשנות את מסלול החיים. שהרי הדעת אינה סובלת כל אפשרות לחיות חיים בחוסר ודאות. יצחק אהרון פותח דלת לעתיד. ...

הכל על...

שיטת הפילאטיס

פילאטיס היא שיטת התעמלות שפועלת לחיזוק היציבה, לשליטה על השרירים, להגמשה ותנועתיות תוך דגש על סיבולת שריר וחיזוקו, קואורדינציה, שווי משקל וריכוז. ...

רפואה משלימה

הרפואה ההוליסטית וגישתה למחלות

נושא מחלות, ומחלות תורשתיות נסקר, נחקר ונכתב עליו מידע רב. הרפואה הסינית ועוד תורות עתיקות מהעולם הקדום השקיעו חקרו והבינו את הקשר בין הנפש, הנשמה שמתגלגלת, ולביטויה בגוף הגשמי. ...

נומרולוגיה

על מספרי גורל ומערכות יחסים

לכל מספר גורל יש משמעות, והוא דן בדרך שלנו בחיים, מה עלינו לממש ומה המטרות אליהן עלינו להגיע. בעזרתו ניתן לקיים ניתוח אופי ולתקן מערכות יחסים עכשוויות ועתידיות ...

העצמה

רגשי אשם – יצירה אנושית מזיקה

רגשי אשם הם תחושה לא נעימה שאדם חש כשהוא מרגיש שמעשה שלו, או – אי מעשה שלו, גרם לפגיעה באדם אחר. ...

קבלה

אורות של תקווה

חכמת הקבלה מלמדת אותנו שכל חג הוא שער במימד הזמן, שנפתח בזמן מסוים בשנה ומשפיע עלינו. על משמעות חג החנוכה. ...

טארוט

טארוט- תורת הארכיטיפים

הארכיטיפים הן תבניות מנטאליות אוניברסאליות הבאות לידי ביטוי בכל תחומי ההויה האנושית. ...

אימון אישי

הפרדה בין עיקר לטפל

מרגישים שרוב היום שלכם מתבזבז על שטויות? זה באמת ככה. בואו ותכירו את חוק פארטו ותראו כיצד תוכלו לעשות הרבה יותר... למען עצמכם. זה מתחיל בהפרדה בין עיקר לטפל. ...

יוגה ומדיטציה

למה מדיטציה חייבת להיות מעשית?

רבים מאתנו מבקשים למצוא בעזרת תרגול המדיטציה רוגע, שלווה וקצת יותר שקט. זה טוב וזה מבורך ואכן אלו חלק ממטרות התרגול, אך כדי באמת להשיג את המטרה העיקרית של התרגול עצמו עלינו להביא את השקט והשלווה שהשגנו במדיטציה וליישם אותם בחיי היומיום ...

מדריכים

טנטרה- לשפר את הסקס

הטנטרה היא אסכולה ייחודית שהתפתחה בהודו ובטיבט, הרואה בחושניות ובייצריות ראי ליצירה הקוסמית המתמדת, ולפיכך דרך המלך להתעלותו הרוחנית, הריגשית והגופנית של האדם כמארג שלם ("טנטרה" בסנסקריט = מארג, מטווה). ...

מאמנים מומלצים

לילי כהן

הדרך לבריאות גופנית ונפשית. ...