אי היאחזות


אי היאחזות היא אחד השערים לחופש האישי שלנו. אנחנו מאבדים את חירותנו כשאנו פוחדים לאבד דבר יקר לנו או כשאנחנו משתוקקים בכאב לקבל משהו שאנו מאמינים שאנו זקוקים לו. אנו חיים בפחד מלאבד, פחד מלא לקבל



כלים לחיים הטובים





אסטרולוגיה

האסטרולוגיה הסינית

אסטרולוגיה סינית, להבדיל מהאסטרולוגיה המערבית עוזרת בתהליכי התפתחות רוחנית ומעניקה כלים להבנת היכולות והחוזקות שבנו. כל מה שרצית לדעת על אסטרולוגיה סינית. ...

הכל על...

בעיות אורטופדיות

בעיות אורטופדיות הן מהבעיות הרפואיות הנפוצות ביותר והן יכולות להשפיע באופן משמעותי על איכות החיים של הסובלים מהן. מידע על בעיות אורטופדיות נפוצות ודרכי הטיפול ...

רפואה משלימה

טווינה ופיזיותרפיה סינית

טווינא הינה שיטת טיפול יעילה אשר מבוססת על רפואה סינית וביכולתה לעזור במגוון בעיות וכאבים כגון כאבי גב, כאבי צוואר, חיזוק המערכת החיסונית ועוד. ...

העצמה

תרגיל מעשי לדמיון מודרך

כוחו של הדמיון המודרך טמון ביכולתו להזין באופן יזום את הדמיון במידע חיובי, ליצור סרט המבוסס על נסיבות שהיינו רוצים לזמן לחיינו האדם מדמיין את המצב המתוקן ומעביר מעין תסריט בדמיונו. ...

קבלה

לא תלוי בהמן

כשהחג הכי מרגש בפתח כלומר, פורים, כולם מתרגשים. קטנים כגדולים. הילדים, שמחים שסוף סוף הגיע הזמן שבו הם יכולים להיות מה שהם רוצים... ...

אימון אישי

אימון אישי - הערכה עצמית

ההערכה העצמית שלנו מתבטאת באוסף האמונות והמחשבות שיש לנו לגבי עצמנו. ככל שהמחשבות שלנו לגבי עצמנו יהיו גבוהות וחיוביות יותר, כך נוכל ליצור לעצמנו מצבים טובים יותר, סביבה טובה יותר ומציאות טובה יותר. ...

יוגה ומדיטציה

יוגה וגיל המעבר

תרגול של יוגה נשית יכול להיטיב מאוד עם אישה בגיל מעבר, התרגול הגופני יעזור לשקם את הגוף, יחזק אותו וימריץ אותו. תרגול הנשימה יאזן את הגוף, ירגיע אותו וימלא אותו באנרגיה. ...

מדריכים

טנטרה- לשפר את הסקס

הטנטרה היא אסכולה ייחודית שהתפתחה בהודו ובטיבט, הרואה בחושניות ובייצריות ראי ליצירה הקוסמית המתמדת, ולפיכך דרך המלך להתעלותו הרוחנית, הריגשית והגופנית של האדם כמארג שלם ("טנטרה" בסנסקריט = מארג, מטווה). ...

מאמנים מומלצים

לילי כהן

הדרך לבריאות גופנית ונפשית. ...