כאבי ראש ומיגרנה


יש לי מיגרנה או סתם כאב ראש? מהם הסימפטומים ואיך מטפלים?



כלים לחיים הטובים





הכל על...

שיטת הפילאטיס

פילאטיס היא שיטת התעמלות שפועלת לחיזוק היציבה, לשליטה על השרירים, להגמשה ותנועתיות תוך דגש על סיבולת שריר וחיזוקו, קואורדינציה, שווי משקל וריכוז. ...

רפואה משלימה

עיסוי נשים הרות

אשה בהריון מלאת פחדים וחששות- עיסוי בהריון יכול לעזור לגופה להגיע לאיזון. ד''ר אסנת וולף על יתרונות העיסוי בתקופת ההריון. ...

נומרולוגיה

התאמה זוגית ועסקית על פי הנומרולוגיה

במאמר זה אנסה לתת כיוון להתאמה זוגית והתאמה עסקית על פי הנומרולוגיה. כמובן שבחיים כמו בחיים, הדברים מורכבים הרבה יותר...‏ ...

העצמה

ביטחון והערכה עצמית

תחושת ביטחון עצמי הינה הרגשת כוח, שליטה ומסוגלות שיש לאדם כלשהו בתחום מסוים ומאפשרת לו להרגיש נוח עם עצמו באותו התחום. ...

קבלה

המזל מאיר לך פנים

אחד האתגרים האנושיים הגדולים ביותר הוא השתוקקות האדם לדעת מה צופן לו עתידו ומה מזמן לו גורלו בעולם הזה. כך מתעורר לו הרצון לפתוח צוהר דרכו ניתן יהיה להשקיף אל העתיד וכך לנתב, להיערך ולשנות את מסלול החיים. ...

טארוט

אהבת אמת או סתם מערכת אפלטונית?

קלפי הטארוט שימשו מלכים וקדמונים ומשמשים כיום אנשים רבים ככלי מעמיק לקבלת תשובות לשאלות - האם מערכות היחסים שלנו הן אמיתיות או שמא הן שילוב קר של אינטרסים וסיפוק צרכים. ...

אימון אישי

אושר- עניין של כימיה

החומרים הכימיים שהמחשבות פועלות באמצעותם נקראים "מוליכים עצביים" והיחסים ביניהם משתנים ע"פ הלך הרוח. אלה מעבירים שדרים לאיברים השונים, ובשינויים אלה טמון ההסבר לגילויים הפיזיולוגיים. ...

יוגה ומדיטציה

מבוא לפילוסופיה של היוגה

היוגה מציעה דרכים מעשיות, שבהן האדם לומד כיצד לעבוד בצורה נכונה, כיצד להתרכז, כיצד לפעול מתוך אהבה וכיצד לשמור על ערנות רוחנית ע"י חקירה עצמית. ...

מדריכים

טנטרה- לשפר את הסקס

הטנטרה היא אסכולה ייחודית שהתפתחה בהודו ובטיבט, הרואה בחושניות ובייצריות ראי ליצירה הקוסמית המתמדת, ולפיכך דרך המלך להתעלותו הרוחנית, הריגשית והגופנית של האדם כמארג שלם ("טנטרה" בסנסקריט = מארג, מטווה). ...

מאמנים מומלצים

לילי כהן

הדרך לבריאות גופנית ונפשית. ...