החוסן הנפשי אינו תכונה מולדת, אלא יכולת שמתפתחת במהלך החיים.
החוסן הנפשי אינו תכונה מולדת, אלא יכולת שמתפתחת במהלך החיים.

חוסן נפשי


חוסן נפשי או עמידות נפשית הם מונחים המתארים יכולת פסיכולוגית להתמודד עם מצבי דחק ומשבר ולהסתגל לנסיבות החיים שנגרמו



כלים לחיים הטובים





אסטרולוגיה

על עבודה, קריירה ולימודים עפ"י האסטרולוגיה

אז מה מתאים לי ללמוד, ובמה עלי לעסוק", זו השאלה העיקרית החוזרת ונשאלת ללא הרף. בניגוד לתחומים אחרים בחיים, הרי שכאן אני הוא זה שבוחר, וההיצע כל כך גדול, כך שחשוב מאוד לבצע את הבחירה הנכונה. ...

הכל על...

מחלת האסתמה

אסתמה היא מחלה דלקתית כרונית המאופיינת בתגובתיות יתר של דרכי הנשימה, בעיקר הסמפונות, לגירויים שונים. שכיחות המחלה עולה, בעיקר בקרב ילדים ומתבגרים. ...

רפואה משלימה

תסמונת הפיברומיאלגיה

תסמונת הפיברומיאלגיה מאופיינת בתסמינים גופניים ונפשיים בדומה לתסמונת העייפות הכרונית, הגורמים לסבל רב ...

העצמה

זיהוי והגדרת יכולת ייחודית אישית

הכרת העצמי ברמות השונות בתחומי החיים השונים מסייעת להסיר פחדים וחששות מיותרים תוך כדי שאדם יודע שלתחום עיסוק מסוים אינו כישרוני ולתחום אחר כן ומתוך כך ניתן להבין כי גם תחושות האכזבה והתסכול לא יעלו בו. ...

קבלה

מה קשור?

אנשים רבים מאוד פונים אלי בשאלת "החוט האדום" הנקשר על פרק כף היד. האם יש בענידתו סגולה להגנה ולשמירה מפני עין הרע ומה אומרת על כך הקבלה? ...

טארוט

מפחדים מקלפי טארוט הפוכים?

מה משמעותם של קלפים הפוכים שמופיעים באמצע פרישה? האם צריך להפוך אותם בחזרה? או האם להמשיך הלאה? ...

אימון אישי

אימון אישי לבעלי הפרעת קשב וריכוז

גם ילדים שאובחנו כסובלים מהפרעת קשב וריכוז ונוטלים תרופה העוזרת לטיפול בסימפטומים, עדיין חווים קשיים רבים בהתנהלות היום יומית. אימון אישי פרטני עשוי לעזור ולקדם את הילד ולעזור לו במטלות ובהתנהלות היום יומית. ...

מדריכים

המדריך למתקשר המתחיל

תמיד חלמת לתקשר? לקבל מסרים מעולמות עליונים, לדעת מה העתיד צופה לכם? בואו ללמוד איך עושים את זה! ...

מאמנים מומלצים

לילי כהן

הדרך לבריאות גופנית ונפשית. ...