יעל גורסטן

כיצד להוריד את רקמת השומן מגופינו?

רוצים לשרוף שומנים? היכנסו למאמר ... להמשך המאמר

הכל על טיפול בחרדות ופחדים

כל מה שרציתם לדעת על טיפול טבעי בחרדות, פחדים ופוביות ... להמשך המאמר

אכילה רגשית וטיפול בהפרעות אכילה

אכילה רגשית הינה בעיה שכיחה בעולם המודרני, רווי הרגשות, מתחים והסערות הפנימיות. כיום אנו רואים שתפקיד האכילה הפך להיות ממלא מקום רגשי, במקום מענה לרעב. כיצד ניתן לטפל באכילה רגשית ובהפרעות אכילה. ... להמשך המאמר

חוויות טראומתיות והתת מודע

התת מודע הוא כמו ילד קטן, הוא מקבל את האינפורמציה מהמודע כפי שהיא, ללא, שיפוטיות ללא הטלת ספק. אז כיצד נתקן חוויות טראומתיות שהוטבעו בתת מודע שלנו? ... להמשך המאמר

תמיכה וטיפול הוליסטי

באיזה מקרים אנו זקוקים לתמיכה וכיצד מתבצעת התמיכה בטיפול הוליסטי? ... להמשך המאמר

תזונה בגיל הזהב

בגיל הזהב קיימים חסרים תזונתיים - גם אם אוכלים מספיק קלוריות שגורמים למוגבלויות, חולשה, מחלות, פגיעה בתפקודן של מערכות הגוף: חושים, חיסון, עיכול, מוח ועוד. ... להמשך המאמר

סך הכל: 6 | מציג: 1 - 6